Szeretnél lefogyni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá?
Úgy érzed, a sokak által ismert diéták lehetetlent várnak Tőled?
A különböző csodadiéták Nálad nem működnek?

Az első lépések a legnehezebbek, bármilyen új dologba kezdünk. Ha megvan az elhatározás, már csak a megvalósítás várat magára.

 

Hogyan kezdjek hozzá?

A szénhidrát számolgatás elsőre igen nehézkesnek, esetleg bonyolultnak tűnhet, ezért a kezdeti nehézségek elvehetik a kedvedet. Pedig érdemes átküzdeni magadat az első heteken!
A cukorbetegeknek ajánlott szénhidrát számolós diétával megfelelő mennyiségben, megfelelő arányban juthatsz hozzá a szervezeted számára nélkülözhetetlen

  • fehérjékhez,
  • vitaminokhoz,
  • zsírokhoz és
  • szénhidrátokhoz.

 

Mitől jó ez a diéta?

  • Mert nem kell megvonnod magadtól azokat az ételeket, amiket szeretsz. Egy kis odafigyeléssel, az alapanyagok jó megválasztásával és az ételekkel megfelelő adagolásával a bevitt szénhidrát mennyisége csökken.
  • Mert nem kell éhezned. Napi 5 alkalommal eszel majd, így nem lesznek éhség-rohamok, amik bűnözésre csábítanak.

 

Mit kapok?

4 hetes étrendet, amelyben minden étkezés szénhidrát tartalmát kiszámoltam Neked.

A napi ötszöri étkezés, mindig kevés szénhidrát bevitellel egyenletes vércukor szintet biztosít Neked. Ahhoz, hogy ezután is egészséges életet élj, el kell sajátítanod ezt a fajta diétát. Olyan ételek listáját és beszerzési helyeit találod meg, amik alacsony szénhidrát tartalmuk miatt kitűnően illeszthetők az étrendbe.

Minden fő étkezés receptjét, amik alapján gyerekjáték az ételek elkészítése.

Igyekeztem olyan ételeket összeválogatni, amelyekhez nem szükséges szokatlan, drága alapanyagokat beszerezni, így viszonylag kevés anyagi plusz terhet jelent átállni a csökkentett szénhidrát tartalmú étkezésre.

Bevásárlólistát az összes étkezéshez.

Nem csak a főétkezésekhez, hanem a kis étkezésekhez is összeállítottam egy-egy listát, így könnyebben fog menni az alapanyag beszerzés.

Részletes leírást a diéta alapvető szabályairól.
Letölthető és kinyomtatható tápanyag táblázatot, hogy mindig kéznél legyen a segítség.
Bátorítást, biztatást.

A kérdéseiddel bármikor fordulhatsz hozzánk, vagy a Facebook közösségünk tagjaihoz. Itt tudsz csatlakozni: CHDIÉTA facebook oldala

 

Mit NEM kapok az étrendhez?

Garanciát a sikerre: kiszámoltam, leírtam és elküldöm az étrendedet, de betartani a mennyiségeket Neked kell.
Nem fogok tudni melletted állni és rád szólni, ha olyan ételt eszel, amit nem szabadna.
A sikerhez nem elég az, amit én teszek.

A sikerhez Te is kellesz: a kitartásod, az akaraterőd ahhoz, hogy életmódot tudj változtatni.

 

Nincs más dolgod, csak még ma kitölteni a jelentkezési lapot.---> Megrendelem

A négy hetes  étrend ára 4500 forint.

 

Ez a megrendelés elektronikus úton megkötött szerződésnek minősül, mely fizetési kötelezettséggel jár, és amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseiről szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak irányadóak.
A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 1999. (II.5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik. Ennek érdekében az elektronikus úton leadott megrendelések esetén a megrendelő 8 munkanapon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől.
Elállási szándékodat a megrendeléstől számított 8 munkanapon belül e-mailben jelezheted (anita kukac chdieta pont hu).
A szerződést a megrendelő űrlap kitöltésével és az "Adatok beküldése" gombra való kattintással Rajkai Péter ev.-vel kötöd. (Székhely: 1151. Énekes u. 27.)

Vélemény, hozzászólás?