A vércukorszinted magas és úgy érzed, nem kaptál elég segítséget a diétához? 
Most derült ki a cukorbetegséged és nem tudod, hogyan kell diétázni?

Az első lépések a legnehezebbek, bármilyen új dologba kezdünk. Hogyan kezdjek hozzá? A szénhidrát számolgatás elsőre igen nehézkesnek, esetleg bonyolultnak tűnhet, ezért a kezdeti nehézségek elvehetik a kedvedet. Pedig érdemes átküzdeni magadat az első heteken! Szeretnék segíteni Neked ebben. Az étrend mellé részletes leírást kapsz a diéta alapvető szabályairól. És, ha ez még mindig nem elég, minden heti étrendhez kapsz egy bevásárlólistát is.

Amikor a cukorbetegségem miatt elkezdtem diétázni, megdöbbenve ám nagy örömmel tapasztaltam, hogy ez az a diéta, ami nem csak 1-2 hétig, vagy hónapig betartható, hanem éveken, sőt évtizedeken keresztül alkalmazható mindenféle mellékhatás nélkül! A vércukorszintem 2 hét alatt is jelentősen csökkent és azóta sem emelkedett

Pedig csak annyit tettem, hogy a megfelelő időben a megfelelő mennyiségű és minőségű szénhidrátot fogyasztottam.

Ettem édességet is – cukor nélkül! Ettem tésztát is – alacsony szénhidrát tartalmút! Az éhgyomri vércukorszintem 2 hét alatt 7,7 mmol/l-ről 6,3 mmol/l-re csökkent. Az elmúlt években a HgbA1C (3 havi vércukorszint átlagos értéke) nem emelkedett 6,5% fölé!

Te is vágysz erre? Csak Rajtad múlik! Én segítek Neked!

Hogy hogyan?

  1. Összeállítottam a heti étrendedet.

  2. Az ételekhez receptet is mellékelek.

  3. Minden étkezés mennyiségét, szénhidrát tartalmát feltüntetem az étlapon.

  4. Bevásárlólistát is kapsz, ami alapjáén gyerekjáték lesz beszerezni a hozzávalókat.

Mitől jó ez a diéta?

  • Mert nem kell megvonnod magadtól azokat az ételeket, amiket szeretsz. Egy kis odafigyeléssel, az alapanyagok jó megválasztásával és az ételekkel megfelelő adagolásával a bevitt szénhidrát mennyisége csökken.

  • Mert nem kell éhezned. Napi 5 alkalommal eszel majd, így nem lesznek éhség-rohamok, amik bűnözésre csábítanak.

Mit kapsz az étrendhez?

  • Olyan ételek listáját és beszerzési helyeit, amik alacsony szénhidrát tartalmuk miatt kitűnően illeszthetők az étrendbe.

  • Letölthető és kinyomtatható tápanyag táblázatot, hogy mindig kéznél legyen a segítség.

Mit NEM kapsz az étrendhez?

Garanciát: kiszámoltam, leírtam és elküldöm az étrendedet, de betartani a mennyiségeket Neked kell. Nem fogok tudni melletted állni és rád szólni, ha olyan ételt eszel, amit nem szabadna. A sikerhez nem elég az, amit én teszek.

A sikerhez Te is kellesz: a kitartásod, az akaraterőd ahhoz, hogy életmódot tudj változtatni.

Nincs más dolgod, csak még ma kitölteni a jelentkezési lapot—->Megrendelem!

A 4 hetes étrend ára 4500 ft.

Vélemény, hozzászólás?