Mindegyik étrendünk egy hetes, napi 5 étkezésre bontott.

Minden étkezés pontosan kalkulált szénhidrátmennyiséget tartalmaz.

Minden étrendhez recepteket és bevásárlólistát is készítettünk.

Az étrendeket - a vételár beérkezését követő munkanapon - e-mailben küldjük.

Az alábbi egy hetes karácsonyi étrendek közül választhatsz:

160 grammos

A "normál" napi 160 gramm szénhidrátot tartalmazó étrend ünnepi kiszerelésben. Most is külön figyelmet fordítottunk arra, hogy a lassú és gyors szénhidrátok megfelelő arányban legyenek az egyes étkezéseknél.
PCOS-s, IR-es hölgyeknek, kismamáknak ajánljuk.

1300 kalóriás

Napi 150 gramm szénhidrát és maximum 1300 Kcal, 5 étkezésre bontva. 

Mi ez?

Cukorbetegeknek és fogyókúrázóknak készült heti étrend, amellyel szeretnénk megkönnyíteni a dolgodat.
Tapasztalatból tudjuk, hogy az ünnepi időszak nagyon nehéz annak, aki diétázik.  Van, aki külön főz magának "valami diétásat" és szenvedve-szomorúan nézi azokat, akik a megszokott menüt eszik végig Karácsonykor. Mások  pedig "bűnöznek", végigeszik a magas szénhidrát és/vagy kalóriatartalmú ünnepi menüt, aztán kétségbeesnek, mert az egekbe szökik a cukruk/ visszahízzák a nehezen leadott kilókat.

Miért jó?

Itt a megoldás azoknak, akik szeretik a családdal együtt, örömmel eltölteni a szeretet ünnepét, nem azon aggodalmaskodva, hogy mikor, mit és mennyit ehetnek. Olyan étrendeket állítottunk össze, amivel nem kell különcködni a diétázónak. Eheti az egész család a menüt, nem kell az egyébként is zsúfolt napokban még többféle ételt főzni.

Hogyan működik?

  • A lenti jelentkezési lapot kitöltöd és a visszaigazoló e-mailben levő linkre kattintasz.
  • Ezután kapsz egy újabb levelet, amiben megírom a számlaszámot és azt is, mennyi pénzt utalj.
  • Amikor a számlánkra megérkezik az általad utalt összeg, én 24 órán belül  - szintén e-mailben - elküldöm Neked az étrendet, bevásárlólistát és egy használati útmutatót is.

Mennyibe kerül?

Az egyheti, PONTOSAN kiszámolt, napi ötszöri étkezést tartalmazó, változatosan összeállított Étrend, közel 50 oldalnyi Receptkönyvvel, Kisokossal a CHdiétáról és kinyomtatható tápanyagtáblázattal együtt 

4790 ft

Ha szeretnéd az egy hetes karácsonyi étrendet, nincs más dolgod, mint kitölteni az alábbi űrlapot.

 

Kérlek, figyelj arra, hogy adataidat pontosan írd le, mert az étrendet e-mailben fogom küldeni és a számlán az általad feltüntetett név szerepel majd.

Megrendelőlap
CHdiéta Karácsonyi Étrendhez
A felhasználási feltételeket elfogadom
Az ÁSZF-et itt olvashatod. Minden jog fenntartva chdieta.hu 2012-2019

Vélemény, hozzászólás?

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..