100 grammbanszénhidrát (g)fehérje (g)zsír (g)rost (g)kalória (kcal)
Joghurt (natúr)4,63,43,60,066
Kecsketej 4,03,03,00,070
Kefír4,63,43,60,066
Teavaj0,50,480,00,0746
Tej (1,5)5,33,41,50,037
Tej (2,8)5,33,42,80,048
Tejföl (12%-os) 4,03,412,00,0142
Tejföl (20%-os)3,93,320,00,0216
Tejpor (sovány) 50,336,02,00,0373
Tejszín (hab)3,02,630,00,0173
Tejszín (kávé)4,930,315,00,0292
Túró3,517,912,40,0197